Mai s’annonce, comment profiter des ponts sans risque pour ses oreilles ?

Enfin, pas tout… Je n’oublie pas de protéger mes oreilles pour éviter pertes auditives et acouphènes. Les premiers beaux jours vont exposer nos oreilles à bien des risques pour notre audition : prendre l’avion, participer aux premières fêtes extérieures, se baigner pour les plus courageux ou pour les voyageurs au long cours.

Le printemps est une période de fortes variations de température dans la même journée, propices aux rhinopharyngites et autres pathologies de la sphère ORL. Dans la plupart des cas, le repos est la solution simple pour éviter une évoluion vers l'otite par exemple. Simple, mais difficile à mettre en oeuvre, en voyage par exemple.

Le compagnon des fêtes est bien la musique, mais à haute dose, l’abus de son détruit des cellules de l'audition non régénérables. Le danger vient de l'absence de douleur immédiate de cette perte de capital auditif, sensation désagréable qui nous inciterait à la prudence. Pourtant la perte auditive est souvent déjà effective en quelques minutes à 100 dB. Rappelons que la limite règlementaire dans les établissements recevant du public et dans les festivals est encore à 102 dB, donc prudence à proximité des haut-parleurs !

Même si la pressurisation des avions actuels a réduit ce risque, l’atterrissage reste la phase à risque du vol en raison de la différence de pression de chaque côté du tympan. La décompensation peut être facilitée en ouvrant la trompe d’Eustache par différents mouvements : bailler, boire, mastiquer...

Bon à savoir : les personnes présentant une otite doivent consulter pour un traitement, par exemple des anti-inflammatoires.

L’eau est encore froide et les combinaisons ne protègent pas la tête. Une protection par bouchons auditifs étanches spécifiques préformés ou sur mesure s’impose. Pour la sensation d’oreille bouchée, écouter grand-mère et souffler dans le nez préalablement pincé, jusqu’à entendre l’ouverture de la trompe d'Eustache. Et cela a même un nom exotique : la manoeuvre de Valsalva !

Pour la pratique de la plongée sous-marine, des bouchons spécifiques plongée préviendront le risque de stagnation de l’eau sans irriter le conduit auditif.